出張教室

  • 2016.06.24 Friday
  • 17:25

 

 


来月は2回、出張運動教室を開催します体操

7月6日(水)は 「かんたん運動教室

7月28日(木)は「歩き方・運動教室

場所はどちらも 習志野市 市民プラザ大久保 です家

アクセスはこちら→ http://attaka-okubo.com/access/ 

時間も同じでどちらも 午前10時〜11時30分 です午前

参加費は無料ですラッキー


かんたん運動教室

《日常の簡単な運動の仕方と効率的な食物の摂り方について》

日体大出身の運動トレーナーによる簡単で誰にでもできる

筋力トレーニングなどをおこないます筋肉



歩き方・運動教室

《立ち姿勢のチェックと歩き方指導など》

ウォーキングインストラクターによるお一人お一人にに合った

筋力トレーニングなどをおこないます歩く

尚、足指のストレッチをおこないますので5本指ソックスでのご参加を

おすすめいたします足



足と靴の無料相談会も同時開催いたします靴

こちらは午前9時30分〜午後12時30分です悩む

フットプリントをとってお一人ずつ足と靴、歩き方などのご相談をいたしますラッキー


お問い合わせは矢印

足と靴と運動の教室  代表 盒 千春

☎ 080-5501-1192

 

 

6月26日(日)は10時30分より京成津田沼サンロードビルで

 

歩き方・運動教室を開催しますにこにこ

 

 

どちらもご参加お待ちしておりますヤッホー

 

 

 

 

 

 

 

 

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